Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat eine Stresspräventions-App zertifiziert, die vollständig auf KI setzt. Acht gesetzliche Kassen mit mehr als zehn Millionen Versicherten haben die Ally-App bereits als Präventionsleistung nach § 20 SGB V in ihr Präventionsprogramm aufgenommen und übernehmen die Kosten vollständig.
Immer mehr Menschen nutzen KI-Chatbots als Ratgeber für Themen, die sie im Alltag belasten. Aber anders als allgemeine Chatbots greift Ally auf eine kuratierte, wissenschaftlich fundierte Wissensbasis zu und bleibt strikt in der Rolle eines Coaches. Die Inhalte stützen sich auf anerkannte psychologische Methoden, unter anderem aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), achtsamkeitsbasierten Ansätzen und positiver Psychologie. Nutzende können mit Ally über aktuelle Belastungen sprechen, Gedanken sortieren, persönliche Muster erkennen und psychologische Übungen direkt im Gespräch anwenden. Die Präventions-App merkt sich im KI-Dialog über die Zeit Wichtiges, greift wiederkehrende Themen und Muster aus den Gesprächen auf und unterstützt langfristige Ziele der Nutzer:innen.
Die App wurde dafür entwickelt, Nutzende bereits nach wenigen Minuten spürbar zu entlasten und in ihrem Alltag zu unterstützen. Sie bietet einen Ort, um Sorgen offen auszusprechen und Gedanken zu sortieren, bevor daraus eine Krise wird. Zum Datenschutz: Die Gespräche werden anonymisiert, das Hosting erfolgt in der EU und Inhalte werden nicht zum Training großer KI-Modelle verwendet.
Klar abgegrenzt bleibt die Anwendung von der Versorgung im Krankheitsfall. Ally stellt keine Diagnosen, ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine Therapie. Ally ist ein Präventionsangebot und nicht für akute Krisen oder schwere behandlungsbedürftige psychische Erkrankungen gedacht. Bereits mehr als zehn Millionen Versicherte haben einen niederschwelligen Zugang zu Ally. Zu den Krankenkassen, die Ally in ihr Präventionsangebot aufgenommen haben, zählen AOK Bayern, AOK Nordost, AOK PLUS, hkk Krankenkasse, KKH, mkk – meine krankenkasse, VIACTIV und vivida bkk. Ihre Versicherten nutzen die Ally-App zwölf Monate kostenfrei und ohne Vorkasse. Weitere Kooperationen mit Krankenkassen sollen folgen. Mehr unter ally.aumio.com.