Healthcare Startup

Better Break

Die Arbeitswelt des 21. Jahrhunderts steht vor enormen Herausforderungen. Um erfolgreich zu sein, muss man ständig und überall erreichbar sein. Beruf und Privatleben verschwimmen stetig. Dies resultiert in psychischen Belastungen, die auch physische Auswirkungen haben können. Dazu kommt, dass viele sich in der Mittagspause schnelle Mahlzeiten kaufen, die oft fettig und ermüdend sind. Der durchschnittliche Krankheitsausfall, pro Mitarbeiter, liegt derzeit bei 15 Werktagen pro Jahr, Tendenz steigend. Better Break möchte diesem Trend entgegenwirken. Wir stehen für einen gesundheitsfördernden Lebensstil, der Arbeitnehmer und Arbeitgeber zu gleichen Teilen zugute kommt. Unser praxisorientiertes Ernährungs- und Bewegungsprogramm stärkt einen langfristig gesunden Lebensstil.

Bei uns stehen keine Diätpläne auf dem Essensplan, sondern ausgewogene Mahlzeiten, die nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Produktivität fördern. Zusätzlich zum Ernährungsprogramm bieten wir auf den Arbeitsplatz angepasste Bewegungsprogramme an. Unser durch ausgebildete Fachkräfte erarbeitetes Programm kann problemlos in der Mittagspause durchgeführt werden. Im Fokus stehen alltagsunterstützende Übungen zu Stärkung von Körper und Geist. Durch das gezielte Abschalten in der Mittagspause werden die Produktivität gesteigert und Stressausfälle gemindert. Zudem steigern unsere Programme den Teamgeist und die Motivation am Arbeitsplatz. Wir liefern portionierte Mahlzeiten, die gesundheitsrelevanten Aspekten unterliegen. Die Portionen werden umweltschonend in wieder verwertbaren Weckgläsern geliefert. Die Sporteinheiten werden durch ausgebildete Fachkräfte durchgeführt.

m Januar 2018 haben wir unseren ersten lokalen Standort eröffnet. In der Grafenstraße 12 in Essen-Werden bekommen unsere Gästen die Möglichkeit, eine fitte und gesunde Mittagspause zu gestalten. Alle Angebote sind hausgemacht und gesund. Dabei wird auf Saisonalität und Regionalität geachtet. Lokale Angebote wie der „Yoga Brunch“, bei dem nach einer Runde Yoga ein ausgewogenes und gesundes Buffet bereit steht, runden unsere Vorstellung von einem nachhaltig gesunden Lebensstil ab.
Von hier aus beliefern wir diverse Firmen, die sich von uns eine ‚bessere Pause‘ gestalten lassen. Dies erfolgt in unterschiedlichen Weisen, über eine regelmäßige „Better Break“ alle zwei Wochen, über ein reines Sport- oder Ernährungsprogramm oder über einzelne, von uns gestaltete, Gesundheitstage.
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